Manfaat Semangka
BERITA BERITA KESEHATAN

Manfaat Semangka Bagi Tubuh Manusia

PALAPABOLALOUNGE – Buah semangka jadi salah satu pelepas dahaga yang diincar banyak orang. Usut punya usut, buah bundar yang banyak airnya ini punya segudang manfaat lainnya buat tubuh di samping mengusir dehidrasi. Penasaran apa saja manfaat buah semangka yang lain?

Baca Juga: Barcelona Belum Menyerah Kejar Matthijs De Ligt

Berbagai Manfaat semangka untuk kesehatan tubuh:

  • Menyehatkan Jantung
    Sebuah penelitian yang diterbitkan American Journal of Hypertension menemukan bahwa ekstrak buah semangka dapat membantu mengurangi hipertensi dan menurunkan tekanan darah pada orang dewasa yang gemuk.
  • Bantu cukupi kebutuhan gizi harian
    Buah merah bundar berkulit hijau ini termasuk rendah kalori, hanya 46 kalori per 150 gramnya.
  • Nyeri Otot
    Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry pada 2013, bagi atlet, minum jus semangka sebelum latihan yang intens membantu mengurangi nyeri otot dan detak jantung pada hari berikutnya.
  • Meningkatkan Produksi Sperma
    Kandungan vitamin B12 dan asam folat dalam semangka sangat bermanfaat dalam pembentukan materi genetik, sehingga sangat baik untuk memperbaiki sperma abnormal, meningkatkan jumlah sperma dan juga meningkatkan kemampuan gerak sperma.
  • Menyuburkan Kandungan
    Senyawa asam folat tinggi dalam buah semangka baik dikonsumsi oleh ibu hamil, karena bisa menyuburkan kandungan serta mencegah terjadinya cacat fisik dan juga saraf pada bayi.
    Manfaat tersebut bisa lebih maksimal jika semangka diolah menjadi jus lebih dulu sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. Anda juga perlu memisahkan bijinya terlebih dahulu.

Promo Yang Berlaku Di PALAPABOLA HOT PROMO:

  • Bonus New Member 15%
  • Bonus Deposit Harian Pertama 10% dan Ke Dua 5%
  • Bonus Cashback Mingguan Di Sportbook 5% – 15%
  • Bonus Cashback Mingguan Di Slot Up to 15%
  • Bonus Refrensi 2,5%  Seumur Hidup
  • Bonus Rollingan Mingguan Sportbook Refferal 0,1%
  • Bonus Rollingan Casino 0.8%

Contact Us:
Website: WWW(.)PALAPAGOAL(.)ORG
WA : +855 96 247 4901
Instagram : palapabola88

Langsung Daftar Disini, Klik
Hanya 1 User ID Sudah Bisa Maen Semua 6 Menu Game Kita.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *